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Voici trois ans que j’ai été sensibilisée au Cercle de Compassion Trauma, lors de plusieurs participations au « Compassion Trauma Circle » (U.S.A.), régulièrement proposé en ligne par Fritzi Hortmans (fondatrice de CPP) à toute personne libre ayant vécu des expériences potentiellement traumatisantes - plus spécifiquement et non exclusivement entre 0 et 18 ans - et en recherche de sens et de mieux-être.
Ce cercle expose et explore les expériences adverses de l’enfance (ACE – Adverse Childhood Experiences) et leurs conséquences sur l'esprit et le corps. Il sensibilise également à la prévalence des ACE dans l’ensemble de la société. Il est également une opportunité de rencontres, d’échanges et d’écoute authentiques et bienveillants, entre des personnes de toutes origines et localisations dans le monde.
J’ai pu me rendre compte et vivre de l’intérieur combien le partage de connaissances et d’expériences sur les impacts des expériences négatives de l’enfance lors d’un dialogue ouvert crée une ouverture pour entamer ou poursuivre un chemin de guérison. En effet, outre les informations et les partages, des pratiques thérapeutiques utilisables à tout moment sont également proposées.
Enrichie de mon expérience du cercle et d’une formation à la guérison des traumatismes, vibrant de gratitude, il me tient particulièrement à cœur de transmettre et de permettre à toute personne de vivre cette expérience de connexion authentique et empathique avec soi et les autres, porte d’entrée royale vers une meilleure connaissance de soi et un mieux-être.
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Participer au cercle ne se substitue pas à un accompagnement thérapeutique, individuel et/ou en groupe. Il en va de la responsabilité de chacun.e de décider ce qui lui est nécessaire pour se libérer de traces traumatiques et de leurs conséquences néfastes.
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Je me ferai un plaisir d'y répondre !