Qui suis-je ?
Marie-Hélène Duvivier, conseillère conjugale et familiale, thérapeute et animatrice de cercles de femmes et d’ateliers collectifs de présence à soi.
Maman de quatre enfants, je vis en Belgique. Le français est ma langue maternelle et je parle anglais et néerlandais couramment.
Depuis l’adolescence, le bien-être de la personne s’inscrit au centre de mes intérêts et actions. Les difficultés rencontrées et peu à peu surmontées m’ont amenées à la relation d’aide.
Tisserande du lien, ma mission est de :
♥ Permettre la reconnexion à soi et à ses besoins;
♥ Accompagner l'émergence de choix;
♥ Soutenir la mise en place d'actions.
Aujourd’hui, après avoir :
- reconnu, travaillé et pardonné des comportements de parents accaparés par leurs souffrances;
- mis fin à un poste de management en multinationale, m’être formée pendant 3 ans à la relation d’aide ainsi qu’à la pleine conscience, à la
communication non-violente, à la clinique des addictions et réorienté ma carrière, alignée sur mes aspirations;
- traversé une crise conjugale et m’être libérée sans haine ni remord d'une relation devenue stérile,
je peux en toute humilité vous dire que la femme sereine que je suis devenue a exploré intimement et en profondeur la réalité derrière les mots « solitude », « relations dysfonctionnelles », « blocages », « changements » et « libération », depuis la peur jusqu’à l’action, en passant par la décision et la confiance.
Libérée et transformée par ces changements salutaires, je souhaite mettre cette expérience à votre service et vous propose de vous accompagner dans les changements que vous déciderez être bons pour vous.
Vous aussi méritez de vous épanouir, de poser librement vos choix et d’être respecté(e) dans votre intégralité. C'est la conviction forte et intime qui inspire, anime et nourrit ma démarche d'accompagnement.
Une expérience de 17 années étoffée de formations au sein d’une multinationale m’a permis de développer une écoute active des relations interpersonnelles ainsi que des compétences de coaching et de gestion de conflits, au départ de besoins implicites et explicites de l’entreprise et de ses collaborateurs.
Depuis 2011 et suite à une réorientation professionnelle tournée toute entière vers le soutien à la personne, j’accompagne des personnes fragilisées et institutionnalisées dans leur recherche de sens et la traversée d’un quotidien peu banal, parsemé de difficultés, d'assuétudes, de solitude et de violence.
À cette activité, j’ai joint d’une part une pratique d’accompagnement thérapeutique en cabinet privé, et d’autre part des ateliers de développement personnel accessibles à tous et proposant des exercices pratiques de recentrage sur soi qui permettent une gestion émotionnelle plus efficace.
Diplômée en conseil conjugal et familial, spécialisée dans l'accompagnement des usagers de substances psychoactives et de leurs proches, inspirée par la pleine
conscience (mindfulness) et la communication non violente, c’est l’écoute active, bienveillante et inconditionnelle et le centrage dans l’instant présent que j’ai adoptés comme outils-clés
de mes accompagnements.
La pratique régulière de la méditation, l'accueil et l'ancrage de la communication non violente ainsi que le constat indéniable de leurs bienfaits m’ont insufflé l’élan de création et d’animation de l’atelier Relaxe Attitude, qui propose une libération intérieure progressive par le recentrage sur soi, au départ d’une pratique d’exercices concrètement applicables au quotidien.
Au service de la personne, je suis en formation permanente dans mes différents domaines d’activité et régulièrement supervisée.
Le point de départ, c’est vous et votre demande. Le voyage, c'est la reconnexion à vous. L'arrivée, c'est votre libération intérieure !
Au plaisir de vous accompagner !
